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Noticias Colef

Colombia y Guatemala firmaron convenio de cooperación
  • 30/09/2018

Los comités olímpicos de Guatemala y de Colombia firmaron un acuerdo de cooperación, en acto que tuvo lugar en el Palacio de los Deportes, de Ciudad de Guatemala. El acuerdo, suscrito por los presidentes del Comité Olímpico Colombiano, COC, Baltazar Medina, y Guatemalteco, COG, Gerardo Aguirre, respalda el desarrollo del Movimiento Olímpico, la preservación de […]

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Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia aeróbica y sensibilidad a la insulina
  • 28/09/2018

La mayoría de las organizaciones vinculadas a la salud recomiendan la realización de ejercicio de fuerza (RT) y resistencia aeróbica (AT), pero pocos estudios han examinado los efectos alcanzados con estas modalidades de entrenamiento combinadas sobre indicadores de salud. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (AbouAssi y col, 2015; J Appl Physiol […]

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Ernesto Lucena Barrero, nuevo director de Coldeportes
  • 20/09/2018

La academia y el deporte son sus dos grandes pasiones. Se define a sí mismo como un líder creativo e inspirador. Los impactos positivos en la sociedad, una de sus prioridades. Durante los últimos años, ha desarrollado competencias que vinculan la neurociencia, el management y la actividad del músculo. Ernesto Lucena Barrero, abogado de la […]

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Efectos sobre la glucemia de 24 h de ejercicio interválico de alta intensidad de muy corta duración
  • 15/09/2018

El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) es una intervención tiempo-eficiente que mejora la capacidad aeróbica y el control de la presión arterial en pacientes con diabetes tipo 2. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Metcalfe y col, 2018; Eur J Appl Physiol 31-ago; doi: 10.1007/s00421-018-3980-2) cuyo objetivo fue analizar los efectos agudos […]

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